L-Glutathionzaplňuje důležitost jako dietní vylepšení propagované s cílem poskytnout výhody posílení buněk. Bez ohledu na to, zda je v těhotenství chráněno, se zkoumá jen omezeně. Tento článek poskytne přehled L-Glutathionu a jeho součástí, pohovoří o možných výhodách a nebezpečích pro těhotné ženy a poskytne návrhy na jeho pohodu během těhotenství a kojení.
L-Glutathion a těhotenství
L-Glutathion je antioxidant, který pomáhá chránit buňky před oxidačním stresem a poškozením volnými radikály (1). Je také spojena s mnoha metabolickými cykly v těle. Během těhotenství hladiny L-Glutathionu klesají se zvyšující se poptávkou po antioxidantech, které chrání matku i vyvíjející se plod (2). Zvýšení L-Glutathionu by mohlo pomoci s dobíjením zásob a předcházet nemocem.
L-Glutathion energizuje pevný vývoj placenty a plodu (3). Mohlo by to také pomoci předcházet těhotenským zmatkům, jako je toxémie, omezení nitroděložního vývoje a předčasná práce - to vše spojené s oxidačním tlakem (4). Nehledě na to, že je zatím zapotřebí více zkoumání přímých účinků na těhotné ženy.
Jak glutathion ovlivňuje plod?
L-Glutathion je nezbytný pro syntézu DNA a buněčné dělení u rostoucího plodu (5). Podporuje také růst tkání a pomáhá rozvíjet fetální antioxidační systém a detoxikační cesty jater (6). Nadměrná suplementace by však mohla potenciálně narušit tyto přirozené vývojové procesy.
Faktory životního prostředí a zdraví matek
Těhotné ženy čelí vyššímu oxidativnímu stresu z různých environmentálních expozic, které generují volné radikály a reaktivní formy kyslíku. Znečištění ovzduší, cigaretový kouř, průmyslové chemikálie, pesticidy a toxické kovy mohou vyčerpat zásoby glutathionu. Placenta a plod jsou zvláště náchylné k poškození z těchto expozic.
Oxidační stres vytvářejí také faktory životního stylu matky, jako je kouření, nedostatečná výživa, nadbytek alkoholu, rekreační užívání drog a psychický stres. Kouření drasticky snižuje hladinu glutathionu a antioxidantů. Nedostatek živin ve vitamínech C, E, B6, zinku, selenu a hořčíku zhoršuje syntézu a recyklaci glutathionu. Nadměrná konzumace alkoholu vyvolává vážné oxidační poškození v placentě.
Některé zdravotní stavy matek včetně obezity, hypertenze, preeklampsie a gestačního diabetu také způsobují zvýšený zánět a oxidační stres. Obezita je spojena se zánětem placenty, mitochondriální dysfunkcí a nedostatkem glutathionu. Gestační diabetes zhoršuje expresi glutamát-cystein ligázy, enzymu omezujícího rychlost syntézy glutathionu (7).
Tím, že působí proti oxidativnímu poškození způsobenému faktory životního prostředí a zdraví matek, hraje glutathion zásadní ochrannou roli pro funkci placenty a správný vývoj plodu. Optimalizace stavu glutathionu u matky prostřednictvím stravy, změn životního stylu a cílené suplementace může zlepšit výsledky.
Výhody L-Glutathionu během těhotenství
Glutathion se významně podílí na ochraně matky i embrya před oxidativním poškozením během těhotenství. Vylepšení pomocí L-glutathionu může poskytnout doprovodné výhody:
- Snižuje placentární oxidační tlak a zhoršení - Zbytečný oxidační tlak v placentě je spojen s oslabenou placentární schopností, omezením vývoje plodu a toxémií. Glutathion neutralizuje škodlivé druhy kyslíku a je příznivý pro ohnivé cytokiny.
- Nižší šance na předčasnou práci - Předčasný porod souvisí se zhoršením placenty a oxidačním tlakem. Glutathion podporuje limit zesílení buněk a může pomoci předcházet práci v počáteční fázi.
- Zabezpečuje vývoj plodu - Glutathion je klíčový pro buněčné dělení, vývoj a předcházení formativním nedokonalostem u mláděte. Podporuje pevné uspořádání varhan.
- Zlepšuje detoxikaci - Glutathion konjuguje s toxiny a kovy, aby podpořil eliminaci a zabránil expozici plodu. To chrání neurologický a fyzický vývoj (8).
- Zlepšuje plodnost a výsledky technik asistované reprodukce, jako je IVF - Hladiny glutathionu ovlivňují kvalitu vajíček a vývoj embrya. Suplementace může zvýšit životaschopnost a úspěšnost.
Spárování glutathionu s dalšími antioxidanty, jako jsou vitamíny C a E, poskytuje synergickou ochranu proti oxidativnímu poškození placenty. Optimalizace stavu glutathionu u matky prostřednictvím stravy, změn životního stylu a cílené suplementace může zmírnit těhotenské komplikace související s oxidačním stresem.
Ovlivňuje L glutathion srdce?
Některé výzkumy naznačujíl glutathionový prášekmůže podporovat zdraví srdce snížením oxidačního poškození srdečních buněk, snížením peroxidace lipidů, předcházením tvorby sraženin a uvolněním krevních cév. Ale tyto účinky nebyly konkrétně potvrzeny u těhotných žen. Vysoké dávky mohou potenciálně ovlivnit kardiovaskulární vývoj plodu.
Je užívání glutathionu bezpečné během těhotenství?
Navzdory potenciálním přínosům nejsou v současné době k dispozici dostatečné údaje o bezpečnosti pro doporučení rutinní suplementace L-Glutathionem během těhotenství. Účinky na vývoj plodu nejsou známy a dlouhodobé dopady nebyly studovány. I když pravděpodobně představuje malé riziko při nižších dávkách, vysoká množství by mohla narušit antioxidační stav placenty a plodu. K vytvoření definitivních bezpečnostních směrnic je zapotřebí další výzkum.
Je bezpečné užívat glutathion během kojení?
Existuje výjimečně omezený výzkum týkající se pohody užívání doplňkového L-glutathionu během kojení. Glutathion je peptidová částice, která se může po požití matky přesunout do mateřského mléka. Nehledě na to, že množství mateřského mléka, které dítě vypije, působí dojmem maličkosti.
Jedno vyšetřování zjistilo, že nitrožilní glutathionem kontrolované kojící matky nezvýšily hladiny glutathionu v mateřském mléce. Asi 2-3 % mateřského podílu bylo vypuštěno do mléka. Orální glutathion pravděpodobně vede k ještě menší výměně.
V současné době nebyly zjištěny žádné nepříznivé důsledky na vývoj dítěte nebo jeho pohodu při užívání glutathionu matkou během kojení. Ať je to jakkoli, o vleklých vlivech na kojené děti se příliš neuvažovalo. Výhody suplementace glutathionem pro kojící matku by měly být zváženy proti nejasným očekávaným nebezpečím pro kojené dítě.
Zatímco extrémní nedostatek glutathionu je zajímavý, kojící matky mají vyšší požadavky na prevenci onemocnění, aby čelily rozšířenému oxidačnímu tlaku. Udržet krok s ideálními hladinami glutathionu prostřednictvím celých potravinových zdrojů, jako je avokádo, chřest, špenát, vejce a syrovátkový protein, může být lepší než suplementace, dokud nebude k dispozici více informací o blahobytu. Jako obvykle se poraďte se svým lékařem primární péče, než začnete během kojení užívat jakákoli nová vylepšení.
Čeho se vyvarovat při užívání L glutathionu?
Některé léky a sloučeniny by mohly potenciálně interagovat s doplňkovým L-Glutathionem. Jednotlivci beroucíl-glutathionový prášekby se měl vyhnout:
- Chemoterapeutické léky jako cisplatina - mohou interferovat s účinností
- Jídla s vysokým obsahem tuku - mohou snížit absorpci
- Acetaminofen (Tylenol) - zvyšuje riziko toxicity
- Kadmium nebo rtuť - zvýšená absorpce může způsobit toxicitu
Závěr
Zatímco L-Glutathion může pomoci se zmírněním oxidačního poškození během těhotenství, současné důkazy o jeho bezpečnosti a životaschopnosti pro těhotné ženy zůstávají omezené. Rutinní suplementace se nyní nenavrhuje, vzhledem k absenci informací o dlouhodobých vlivech na zlepšení plodu a dítěte. Ať je to jakkoli, ženy s vysoce rizikovým těhotenstvím by měly se svým dodavatelem lékařských služeb prozkoumat možnosti výběru, včetně ideálního stravovacího režimu a určené podpory zesílení buněk. Další průzkum je v zásadě nutné stanovit, zda a kdy lze L-Glutathion bezpečně navrhnout.
Naše továrna provozuje šest moderních výrobních linek současně s denním výkonem deset tun a ročním výkonem několik tisíc tun. V současné době má naše společnost kolem 300 zaměstnanců rozdělených do různých oddělení, jako je výroba, balení, nákup, skladování a doprava, kontrola kvality, prodej, provoz, finance a další. Dodržujeme přísné procesy výběru surovin, výroby a řízení v souladu s normami ISO a GMP, abychom zajistili, že produkty budou uloženy do skladu až poté, co projdou kontrolou. Jako přímý výrobce přijímáme také zakázkovou výrobu a požadavky na balení. Pokud máte zájem o našeL-Glutathion prášeknebo požadujete další informace o produktu, neváhejte nás kontaktovat naduke@hongdaherb.comkdykoliv.
Reference:
1. Wu, G., Tooth, YZ, Yang, S., Lupton, JR a Turner, ND (2004). Trávení glutathionem a jeho doporučení pro pohodu. Deník výživy, 134(3), 489-492.
2. Lappas, M., Hiden, U., Desoye, G., Froehlich, J., Mouzon, SH a Jawerbaum, A. (2011). Úloha oxidačního tlaku v patofyziologii gestačního diabetes mellitus. Posílení buněk a redoxní příznaky, 15(12), 3061-3100.
3. Sharma, JB, Sharma, A., Bahadur, A., Vimala, N., Satyam, A., and Mittal, S. (2006). Markery oxidačního tlaku a úrovně zesílení buněk v běžném těhotenství a toxémii. Celosvětový deník gynekologie a porodnictví, 94(1), 23-27.
4. Poston, L., Igosheva, N., Mistry, HD, Seed, PT, Shennan, AH, Rana, S. a Karumanchi, SA (2011). Práce suplementace oxidativního tlaku a prevence nemocí v otázkách těhotenství. Americký deník klinické výživy, 94(suppl_6), 1980S-1985S.
5. Wu, G., Tooth, YZ, Yang, S., Lupton, JR a Turner, ND (2004). Trávení glutathionem a jeho doporučení pro pohodu. Deník výživy, 134(3), 489-492.
6. Lappas, M. (2015). GSK3 se rozšiřuje v tukové tkáni a kosterním svalstvu u žen s těhotenskou cukrovkou, kde zvládá ohnivou reakci. PloS jedna, 10(12), e0145996.
7. Myatt, L. a Cui, X. (2004). Oxidační tlak v placentě. Histochemistry and cell science, 122(4), 369-382.
8. Jaiyesimi, AA, Buzdar, AU, Hortobagyi, G. (1992). Zhoubný růst ohnivého ňadra: průzkum. Deník klinické onkologie, 10(6), 1014-1024.
